Home › Trauma en innerlijk kind
Je hoofd begrijpt het allang. Nu mag je lichaam het loslaten. Je innerlijk kind helen met adem en coaching, bij Jacquelien of Marco de Jager.
Soms weet je precies waar het vandaan komt, en toch blijft het je raken. Je hoofd heeft het begrepen, je lichaam houdt het nog vast. Bij ons in de praktijk aan de Pasteurlaan in Bergen op Zoom kijken we samen naar die oude pijn, en geven we je lichaam de ruimte om los te laten wat toen te veel was. Dat doen we met gesprekken en met ademsessies, in jouw tempo. Je begint bij Jacquelien of bij Marco. Een consult duurt een tot twee uur; het tarief is € 90 per uur.
Veel mensen functioneren prima op wilskracht, en sluiten onderweg een deel van zichzelf af.
Trauma kan in elke levensfase ontstaan. Hoe groot was jij, toen het gebeurde?
Je eerste indrukken van veiligheid, of onveiligheid, krijg je al in de baarmoeder.
Hoe je geboren werd, kan doorwerken in hoe je nieuwe stappen zet in je leven.
Werd je gezien, gehouden en getroost? Hier ontstaat de basis van je hechting.
Een kind dat niet gezien of gehoord wordt, past zich aan en verstopt wat het voelt.
De stap naar zelfstandigheid. Wie die niet mocht zetten, blijft verstrikt in oude loyaliteit.
Wat niet verwerkt is, ligt als een waas over je kern. Nu kun je het alsnog helen.
“Het hoofd begrijpt wat er gebeurd is en heeft besloten dat het oké is. Maar het lichaam is het niet vergeten.”
Jacquelien en Marco de Jager · Handboek voor een vreugdevol en authentiek leven, p. 348
Heling op één laag is niet genoeg. We werken op alle drie.
Begrijpen wat er gebeurd is en het verband zien met nu. Belangrijk, maar alleen niet genoeg.
Met harmoniserend ademen komt vastgehouden spanning vrij. Je lichaam mag eindelijk voelen wat toen te veel was.
Het kind in jou krijgt alsnog de erkenning, veiligheid en liefde die het miste. Daaruit groeit zelfliefde.
Uit de praktijk van Jacquelien
“Tijdens de ademsessie kreeg mijn cliënt duidelijke herinneringen aan een ervaring uit haar jeugd die toen te intens voor haar was. Als klein meisje had ze de emoties moeten bevriezen om te overleven. Haar lichaam hield ze vast, in steeds wisselende klachten. Nu mocht ze het alsnog doorleven.”
Meestal Jacquelien. Bij de kennismaking kijken we samen wie het best past.
Trauma, innerlijk kind en zelfliefde
Begeleidt al ruim 25 jaar mensen bij het helen van oude pijn. Leidt samen met Marco coaches op in trauma healing en trauma coaching.
Als stress of werk een grote rol speelt
Coach en ademcoach sinds 2001. Schreef samen met Jacquelien over trauma in elke levensfase.
In jouw tempo, in een veilige bedding.
Een kort telefoongesprek: wat speelt er en wat heb je nodig om je veilig te voelen?
We kijken naar je klachten, je levensverhaal en de levensfasen waar het begon.
In jouw tempo. We forceren niets: je lichaam bepaalt wat er aan bod komt.
Wat vrijkomt, krijgt een plek in je dagelijks leven, met oefeningen voor thuis.
€ 90
per uur; voor ondernemers exclusief btw
1,25–2 uur
per consult, inclusief ademsessie
Jij
houdt de regie; we forceren niets
Geen
lange wachtlijst; ook ’s avonds tot 21.00 uur
“Regelmatig ging ik naar Jacquelien om te ademen en voor coachingsgesprekken. Ook dat heeft me heel erg geholpen om te zien wie ik ben.”
Ja, je bent van harte welkom. We werken complementair: naast je huisarts, psycholoog of therapeut, niet in plaats van. Wij brengen de adem en het lichaam erbij. Heb je PTSS of zware klachten, dan stemmen we graag af met wie je al begeleidt. Zit je op dit moment in een crisis, bel dan eerst je huisarts.
Breder dan heftige gebeurtenissen zoals misbruik of geweld. Het zijn ervaringen die je nog niet volledig hebt verwerkt en diep hebt weggestopt, en die nog altijd in je lichaam doorwerken.
Bij trauma wordt je ademhaling oppervlakkig: zo voel je de oude pijn minder. Maar je beperkt daarmee ook je levensenergie. Harmoniserend ademen opent dat weer, in een veilige bedding.
Nee. We forceren niets en jij houdt de regie. Vaak komt er juist rust omdat je lichaam iets mag loslaten zonder dat je het helemaal hoeft na te vertellen.
Het uurtarief is € 90. Een consult duurt meestal 1,25 tot 2 uur, inclusief ademsessie.
Dat verschilt. Heling van het innerlijk kind is geen quick fix: het vraagt tijd zonder te forceren. We stemmen het tempo samen af.
Meestal bij Jacquelien, die zich hierin heeft gespecialiseerd. Soms past Marco beter, bijvoorbeeld als stress of werk een grote rol speelt.
Vertel kort wat je wilt delen. Je hoeft niet alles uit te leggen. We nemen snel contact op.
Liever bellen?
Jacquelien: 06-11032987
Marco: 06-54374276
Pasteurlaan 3, Bergen op Zoom · dinsdag en woensdag 9.00–21.00, donderdag 9.00–18.00
Jacquelien over trauma, ademhaling en erkenning.
Wat een kind nodig heeft, en wat je nu kunt helen.
Patronen uit je familie zien en loslaten.
Zelf leren begeleiden bij trauma.
