Het Corona tijdperk:

Leven in het nu, zoeken naar balans tussen angst en liefde

Artikel: Het Corona virus, een crisis of een kans?

Meegaan in het collectief bewustzijn of …

Nu het hele sociale leven aan banden gelegd wordt door de maatregelen tegen het coronavirus komt het heel dichtbij en begint het iedereen te raken. Is het niet meer alleen een ‘ver van mijn bed verhaal’ uit China. Het gaat ineens ook over een zieke collega, vriend, buurman of familielid. Moet je extra werken, zijn je kinderen thuis van school. Gaat je vakantie niet door of wordt een gepland event geannuleerd.

De WHO (Wereld Gezondheid Organisatie) heeft het zelfs uitgeroepen tot een pandemie, wat betekent dat het wereldwijd gerapporteerd wordt. Steeds meer uitgaansgelegenheden sluiten de deuren, evenementen worden massaal afgelast. Zelfs het bijwonen van een begrafenis of het bezoek aan kerk/moskee is geen vanzelfsprekend en vrijblijvend onderdeel van het dagelijks leven meer.

Toch rijst de vraag: Is deze wereldwijde crisis ook een kans? Is het bestrijden en vermijden vanuit angst de enige mogelijkheid of kunnen we ook naar de andere kant van de medaille kijken? En de vraag stellen: wat zou Liefde doen? Zou Liefde ertegen vechten en het bestrijden als een vijand? Of het waarnemen en als een kans zien om dingen te veranderen, als een wezenlijk onderdeel van de transformatie en zuivering waar we met z’n allen doorheen gaan? Op weg naar een wereld van vertrouwen, gelijkwaardigheid, licht en liefde.

Als sociaal gevoelig mens en zeker als je hooggevoelig bent kun je veel oppikken uit deze collectieve angstvelden en meegezogen worden in de angst en paniek die overheerst. Waardoor je onveiligheid getriggerd wordt en oude verdedigingspatronen de kop opsteken. Je onveilig voelen beïnvloedt en verzwakt je immuunsysteem. Toch is een groot gedeelte van wat je voelt niet jouw angst. Dicht bij jezelf blijven is nu nodig om te onderscheiden en te voelen of het je eigen angst is of niet.

En als er door de collectieve angst persoonlijke angststukken aangeraakt en ‘losgetrild’ worden, erken ze en laat het gevoel toe. Door er als waarnemer naar te kijken, wordt het niet groter dan het is. En ga je zien wat je werkelijk nodig hebt. Elk angststuk wat je in jezelf met liefde omarmt, beïnvloedt de collectieve velden. Als het diepe en intense angststukken zijn waar je hulp voor nodig hebt, vraag dan om hulp.

Juist in deze tijden, wanneer er zoveel informatie en energie vanuit de collectieve angstvelden naar je toekomt is het nodig om dicht bij jezelf te blijven. Om alert en wakker te blijven en te durven kijken wat er werkelijk gebeurt. Geen voeding te geven aan en ‘blindelings meegaan met’ de collectieve angst. Niet klakkeloos meegaan met alles wat gezegd wordt, maar met de ogen van Liefde (met een hoofdletter; want het is meer dan alleen de aardse liefde) en innerlijke wijsheid kijken naar wat er om je heen gebeurt. Niet om het te bedekken met de ‘mantel der liefde’, maar om bewuste keuzes te kunnen maken.

Wat je aandacht geeft groeit, dus wees je heel bewust waar jij voor kiest. Het is iedere keer weer een uitnodiging om steeds dieper in je oer-vertrouwen en innerlijke kracht te zakken.

Laat deze periode waarin veel uiterlijke afleidingen of uitlaatkleppen wegvallen een kans zijn om verder naar binnen te keren. Weg van de angst van het hoofd, terug naar de liefde van het hart en de ziel. Terug naar het centrum van je Zijn.

In het Breathfulness Center gaan de trainingen, workshops en consulten gewoon door. Zeker in deze tijd is het belangrijk om zelf en met elkaar te bouwen aan het veld van veiligheid, liefde en kracht. Misschien komt daar nu juist ruimte voor, vanuit het verlangen naar…

Neem je verantwoordelijkheid, volg je gevoel en kies voor vertrouwen, voor datgene wat je hart en ziel voedt i.p.v. te hamsteren uit angst voor tekort.

TIP: wil je een boek lezen, kijk dan in onze webwinkel voor de vernieuwde serie boeken.

Lees ook het volgende artikel: De andere kant van angst en het artikel De andere, onmisbare kant van zorg