Diverse artikelen over bore-out

Bore-outBore-out en vervulling

 

Depressie, burn-out, bore-out en andere klachten zien wij als een schreeuw van het lichaam om verandering en het terugvinden van de zingeving van je leven. Als het op je pad komt, moet je er wat mee. Naast de stress-gerelateerde oorzaken is het een serieuze boodschap van je ziel om je iets te vertellen. Of het nu vanuit je privé situatie is… lees verder

bore-out is geen burn-outBore-out is geen burn-out

 

Bore-out is anders dan een burn-out. Beide kunnen soortgelijke klachten hebben, maar ze hebben een andere oorzaak. Moe voelen, futloos, weinig energie om in beweging te komen, slechter slapen, minder trek in voedende voeding, sombere gedachten tot aan depressieve gevoelens. Uiterlijk lijkt het op elkaar, maar de oorzaak ligt dus op een ander vlak… lees verder

bore-out vraagt om keuzeBore-out, stress en het lichaam

 

Het lichaam bevat een bron aan informatie. Het geeft uitdrukking aan wat je bewust en onbewust voelt. Je lichaam vertaalt je gedachten in signalen. Je lichaam fungeert als een open boek voor jezelf als je naar de signalen van je lichaam luistert, handelt en leeft. De signalen die je lichaam geeft zijn een weerspiegeling van je vitaliteit… lees verder

Retreat Kasteel de BercktRetraite en bore-out

 

Sabbatical, midlife crisis, er ff tussen uit. Het was een dieper verlangen. Niet om er even tussenuit te zijn, maar om bewust te worden wat je werkelijk wilt. Tegenwoordig wordt dit aangeduid met de periode van een bore-out. Een nieuwe naam, maar geen nieuw verschijnsel. In de huidige tijd komt er steeds meer ruimte voor een ander… lees verder

bore-out en hoge bloeddrukHoge (en lage) bloeddruk

 

Een hoge bloeddruk vertelt je dat de druk die je voelt te hoog is. Enerzijds de druk naar buiten zoals werkdruk, prestatiedruk, meer, meer… Soms is dat een manier van leven geworden die je zo vanzelfsprekend vindt. Of zelfs aan verslaafd bent geraakt, dat je het niet meer opmerkt. Onder de noemer, zo ben ik nu eenmaallees verder